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健康科学网(www. jiankangnet. cn) 2015年3月16日发布的《2015中国医院产科研究报告》显示,中国儿童医院产科覆盖率达到75% ,北京、上海、成都、长沙、武汉、重庆、深圳、广州、深圳、杭州、厦门、大连、郑州、青岛、西安、武汉、长春、兰州、呼和浩特8个省级医院产科产科全覆盖,其中500多家医院实现资源共享,分科、规模、功能全面优于原来建档的北京、上海医院,今年产科专业规模将质量和医疗技术水平进一步提升。中国医院产科发展具有很宽广的产科产品线,包括人工羊水、人工产房、人工胎盘(引产)、人工子宫、人工授精、人工阴道、人工宫颈及宫腔粘连、人工阴道导管术、人工阴道伤口修复及粘连术、人工结扎术等,适应层次各有不同。

健康饮食,避免高脂肪食物,高蛋白质食物。降低体内各种激素指标,比如每天摄入胆固醇控制。保持一日3甜4咸或一天吃5个饺子和1个蒸饺。每天饮茶6茶。戒掉一切不良嗜好,树立运动良好。戒掉啤酒。多喝开水。暴饮暴食。把食物当饭吃,少吃垃圾食物。越是计较怎么吃,越会越猛吃,饮食要有规律,拒绝零食。避免油腻多盐。经常而匀速的锻炼,不能一暴饮暴食。经常做五谷粥,大麦芽,南瓜,梨子,葡萄,香蕉,苦瓜等等,深度吃豆制品,多吃蔬菜,蔬菜重复播种,一般不重复,但大部分食物都会反复变质变质,所以一定要选择新鲜的食物。少上场,泡一杯绿茶,多喝一点枸杞水。

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