1

移动
体育活动

“运动”鼓励参与心血管耐力、柔韧性和肌肉增强的活动。这一维度鼓励增加知识,以实现健康的生活方式习惯,并劝阻过度的负面行为。

身体活动层面促进参与有助于高水平健康的活动,包括充足的营养和水合作用、适当使用医疗系统、医疗自我护理和个人安全。

老年人活动和健康计划

我们通过体验来移动

  • 活跃的游戏
  • 平衡和协调
  • 椅子锻炼
  • 跳舞
  • 普拉提
  • 极走
  • 安全的讨论
  • 体育
  • 力量训练
  • 平衡和协调
  • 椅子锻炼
  • 跳舞
  • 普拉提
  • 极走
  • 安全的讨论
  • 体育
  • 力量训练
  • 平衡和协调
  • 椅子锻炼
  • 跳舞
  • 普拉提
  • 极走
  • 安全的讨论
  • 体育
  • 力量训练
老年人活动和健康计划

2

成长
智力和技能

“成长”鼓励人们运用自己的思想,对自己和他人产生更大的欣赏和理解。它包括创造性和理性思考的能力。

这种智力和技能维度通过各种文化活动和资源促进个人知识和技能基础的扩展。

我们成长

  • 读书俱乐部
  • 平衡和协调
  • 认知游戏
  • 创作音乐
  • 当前事件和问题
  • 讨论或辩论
  • 语言类
  • 讲座
  • 数学游戏
  • 记忆练习和游戏
  • 精神健美操和大脑
  • 游戏
  • 小秘密
  • 音乐欣赏
  • 新的学习
  • 绘画
  • 阅读和读书俱乐部
  • 谜语,音乐,主题宾果
  • 科学,天文学,
    或技术
  • 拼字游戏
  • 活跃的游戏
  • 平衡和协调
  • 椅子锻炼
  • 跳舞
  • 普拉提
  • 极走
  • 安全的讨论
  • 体育
  • 力量训练

3.

感觉
情感支持

“感觉”活动鼓励表达和理解个人情感和个性,增加自尊和乐趣。

这种情感支持层面促进了同情和彼此的联系,减少了孤立。

老年人活动和健康计划

我们认为通过

  • 艺术欣赏
  • 烘焙和烹饪
  • 幽默
  • 两代人之间的经历
  • 笑声,乐趣和玩耍
  • 咨询
  • 生活经历或回忆录
  • 按摩疗法
  • 音乐欣赏
  • 宠物疗法
  • 回忆
  • 引导放松
    和可视化
  • 一起唱歌
  • 压力管理
  • 支持团体
老年人活动和健康计划

4

反映
灵性

“反思”与人的精神有关。它包括沉思、个人价值观、伦理、哲学和宗教。

精神活动鼓励人们与更高的力量接触,欣赏美,感到振奋和鼓舞,发现生活的意义和目的,并管理压力。

我们反映过

  • 圣经故事
  • 学习圣经
  • 心灵鸡汤
  • 每日读信
  • 园艺和交流
    与自然
  • 福音唱诗班
  • 跨信仰崇拜
  • 生活教训的讨论
  • 冥想
  • 宗教崇拜
    和服务
  • 居民生命庆典
    和追悼会
  • 签署合唱团
  • 精神上的音乐
  • 研究
  • 圣经中的女人

5

连接
社会的机会

“连接”让我们与他人和社区保持联系。

这些社会机会活动包括欣赏他人的独特性。它们使我们能够融入社会,培养关系,分享兴趣和交谈。

老年人活动和健康计划

我们联系过

  • 舞蹈
  • 娱乐
  • 游戏
  • 快乐时光
  • 节日庆祝活动
  • 在餐厅用餐
  • 政党和搅拌机
  • 社交俱乐部
  • 研究
  • 主题活动
活动做出贡献

6

贡献
职业活动

“贡献”是职业的组成部分,长期以来被认为是一种就业,延伸到志愿工作,帮助家里或社区中的其他人。

这项职业活动使居民有机会与社区保持联系。

我们联系过

  • 融资
  • 为婴儿编织帽子
    当地医院
  • 使毯子
    妇女庇护所
  • 让狗粮
    参加当地避难所时间
  • 指导孩子
  • 同伴教学
  • 居民委员会
  • 居民委员会
  • Resident-Run项目
    和活动
  • 服务项目
  • 教学英语
    第二语言
  • 辅导学生
  • 步行
    和Roll-a-Thons
  • 受欢迎的车

我们一直在为我们的居民创造新的机会,通过活动和健康项目,促进有意义的联系,享受他们的日子。我们的每个社区都是独特的,是由他们的个人规划、居民和他们的兴趣所塑造的。

我们邀请您访问我们的社区,并发现自己的可能性。

找一个社区

想了解更多关于退休和老年人住房选择的信息,请联系你附近的老年人生活社区。万博登录客户端下载